Resumen Extendido De La Paradoja Vegetal (The Plant Paradox) - Basado En El Libro De Steven Gundry

RESUMEN DE LA PARADOJA VEGETAL (THE PLANT PARADOX) DE STEVEN R. GUNDRY RESUMEN ESCRITO POR: LIBROS MENTORES ¿Tu salud está deteriorada sin razón aparente? ¿Los médicos no logran solucionar esa enfermedad que tanto te afecta? ¿Los medicamentos que consumes no te curan? Adopta una dieta libre de lectinas y tu salud mejorará. ACERCA DEL LIBRO ORIGINAL:La Paradoja Vegetal es un libro que brinda información científica sobre la relación entre los vegetales y la salud. Muchos alimentos de origen vegetal contienen alto porcentaje de lectinas. Consumir lectinas afecta al organismo, y el cuerpo se enferma. En este libro se presenta también el Programa Plant Paradox, que es un plan práctico de alimentación que elimina las sustancias tóxicas de tu dieta y que te hará adelgazar. QUÉ APRENDERÁS? Entenderás los fundamentos para evitar ciertos alimentos que perjudican tu salud Descubrirás que no todos los vegetales son saludables. Identificarás cuáles son los productos que debes evitar y cuáles puedes consumir. Descubrirás el efecto negativo de las lectinas en tu intestino y en todo tu cuerpo. Encontrarás una guía práctica de alimentación saludable libre de lectinas. ACERCA DEL AUTOR DEL LIBRO ORIGINAL:Steven R. Gundry es un médico estadounidense graduado en la Universidad de Yale y en el Colegio Médico de Georgia. Convencido de que la intervención en la alimentación curaba más que los métodos tradicionales, abrió su propia clínica y se dedicó a investigar el impacto de la dieta en la salud. Su pasión desde entonces fue la medicina restaurativa basada en los cambios en la alimentación.