Quand le cerveau déraille

Nonfiction, Health & Well Being, Health, Healing, Self Help
Cover of the book Quand le cerveau déraille by Docteur Jean-Pierre Willem, Guy Trédaniel
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Author: Docteur Jean-Pierre Willem ISBN: 9782813212979
Publisher: Guy Trédaniel Publication: June 13, 2016
Imprint: Guy Trédaniel Language: French
Author: Docteur Jean-Pierre Willem
ISBN: 9782813212979
Publisher: Guy Trédaniel
Publication: June 13, 2016
Imprint: Guy Trédaniel
Language: French

Un Français sur deux a le cerveau qui déraille, touché directement ou indirectement par un déséquilibre psychique stress, anxiété, déprime, spasmophilie, burn-out... voire une maladie cérébrale. Dans cet ouvrage, le Dr Jean-Pierre Willem propose des alternatives naturelles aux médicaments psychotropes si couramment prescrits, dont l'efficacité est parfois discutable et les effets secondaires toujours indésirables... L'auteur nous rappelle que les remèdes à base de plantes et autres compléments spécifiques sont les solutions les plus naturelles pour booster le cerveau, limiter la production de déchets par l'organisme, prévenir le développement de certaines pathologies et ramener le psychisme à son juste équilibre. L'alimentation joue un rôle tout aussi important. Même s'il n'existe pas d'aliment « miracle » pour éviter le vieillissement cérébral, certains aliments et compléments aux vertus antioxydantes sont indiqués pour protéger les cellules et les neurones. Un ouvrage pratique qui nous offre les solutions des médecines complémentaires et naturelles pour nourrir le cerveau et éviter ou limiter les pathologies, dans le respect de la physiologie du corps et des mécanismes du psychisme.

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Un Français sur deux a le cerveau qui déraille, touché directement ou indirectement par un déséquilibre psychique stress, anxiété, déprime, spasmophilie, burn-out... voire une maladie cérébrale. Dans cet ouvrage, le Dr Jean-Pierre Willem propose des alternatives naturelles aux médicaments psychotropes si couramment prescrits, dont l'efficacité est parfois discutable et les effets secondaires toujours indésirables... L'auteur nous rappelle que les remèdes à base de plantes et autres compléments spécifiques sont les solutions les plus naturelles pour booster le cerveau, limiter la production de déchets par l'organisme, prévenir le développement de certaines pathologies et ramener le psychisme à son juste équilibre. L'alimentation joue un rôle tout aussi important. Même s'il n'existe pas d'aliment « miracle » pour éviter le vieillissement cérébral, certains aliments et compléments aux vertus antioxydantes sont indiqués pour protéger les cellules et les neurones. Un ouvrage pratique qui nous offre les solutions des médecines complémentaires et naturelles pour nourrir le cerveau et éviter ou limiter les pathologies, dans le respect de la physiologie du corps et des mécanismes du psychisme.

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