Parent zen

Comprendre le stress pour rétablir l'harmonie en famille

Nonfiction, Family & Relationships, Family Relationships, Parenting
Cover of the book Parent zen by Brigitte Durruty, Catherine Schwennicke, Les Éditions de l’Homme
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Author: Brigitte Durruty, Catherine Schwennicke ISBN: 9782761940870
Publisher: Les Éditions de l’Homme Publication: May 7, 2014
Imprint: Les Éditions de l’Homme Language: French
Author: Brigitte Durruty, Catherine Schwennicke
ISBN: 9782761940870
Publisher: Les Éditions de l’Homme
Publication: May 7, 2014
Imprint: Les Éditions de l’Homme
Language: French

Au quotidien, les relations parents-enfants peuvent malheureusement devenir génératrices de tensions et de stress.

Pourquoi réagissons-nous si fortement lorsque notre enfant échoue à l'école? Pourquoi sommes-nous parfois si agacés, anxieux ou découragés quand les choses ne se déroulent pas comme nous les avions imaginées?

Cessez de considérer le stress comme un ennemi et reconnaissez en lui un signal précieux qui vous indique que quelque chose ne tourne pas rond. Faites de lui votre allié et voyez comment il peut vous aider à rester calme et à faire preuve d'ouverture d'esprit, de créativité et d'empathie avec vos enfants.

Basé sur l'approche neurocognitive et comportementale (ANC), cet ouvrage vous invite à solliciter la partie la plus « intelligente » de votre cerveau et à développer un nouvel état d'esprit. Au moyen d'exercices simples et efficaces, découvrez des techniques qui vous permettront de gérer les conflits avec plus de légèreté et de cultiver au quotidien des liens familiaux harmonieux.

View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart

Au quotidien, les relations parents-enfants peuvent malheureusement devenir génératrices de tensions et de stress.

Pourquoi réagissons-nous si fortement lorsque notre enfant échoue à l'école? Pourquoi sommes-nous parfois si agacés, anxieux ou découragés quand les choses ne se déroulent pas comme nous les avions imaginées?

Cessez de considérer le stress comme un ennemi et reconnaissez en lui un signal précieux qui vous indique que quelque chose ne tourne pas rond. Faites de lui votre allié et voyez comment il peut vous aider à rester calme et à faire preuve d'ouverture d'esprit, de créativité et d'empathie avec vos enfants.

Basé sur l'approche neurocognitive et comportementale (ANC), cet ouvrage vous invite à solliciter la partie la plus « intelligente » de votre cerveau et à développer un nouvel état d'esprit. Au moyen d'exercices simples et efficaces, découvrez des techniques qui vous permettront de gérer les conflits avec plus de légèreté et de cultiver au quotidien des liens familiaux harmonieux.

More books from Les Éditions de l’Homme

Cover of the book Le lien d'attachement by Brigitte Durruty, Catherine Schwennicke
Cover of the book Le rôle du père by Brigitte Durruty, Catherine Schwennicke
Cover of the book S'aider soi-même davantage by Brigitte Durruty, Catherine Schwennicke
Cover of the book Dans le feu de l'action by Brigitte Durruty, Catherine Schwennicke
Cover of the book Nos prénoms et leurs histoires - Tome 1 by Brigitte Durruty, Catherine Schwennicke
Cover of the book Les parents manipulateurs by Brigitte Durruty, Catherine Schwennicke
Cover of the book La voix de l'intuition by Brigitte Durruty, Catherine Schwennicke
Cover of the book Les cauchemars et les troubles du sommeil by Brigitte Durruty, Catherine Schwennicke
Cover of the book Trois fils et un ange by Brigitte Durruty, Catherine Schwennicke
Cover of the book Quand adolescence rime avec insolence! by Brigitte Durruty, Catherine Schwennicke
Cover of the book Mes tueurs en série by Brigitte Durruty, Catherine Schwennicke
Cover of the book Le journal d'Aurélie Laflamme - Tome 7 by Brigitte Durruty, Catherine Schwennicke
Cover of the book Le «cododo» ou partage du lit parental by Brigitte Durruty, Catherine Schwennicke
Cover of the book Je fais ce que je veux! by Brigitte Durruty, Catherine Schwennicke
Cover of the book L'ABC de la congélation by Brigitte Durruty, Catherine Schwennicke
We use our own "cookies" and third party cookies to improve services and to see statistical information. By using this website, you agree to our Privacy Policy