Nuevo manual de meditación
Meditaciones para una vida feliz y llena de significado
Nonfiction, Religion & Spirituality, Inspiration & Meditation, Meditations, Eastern Religions, Buddhism, Spirituality
| Author: | Gueshe Kelsang Gyatso, Editorial Tharpa, Nueva tradición kadampa- Unión internacional de budismo kadampa | ISBN: | 9788415849278 |
| Publisher: | Editorial Tharpa | Publication: | January 24, 2018 |
| Imprint: | Language: | Spanish |
| Author: | Gueshe Kelsang Gyatso, Editorial Tharpa, Nueva tradición kadampa- Unión internacional de budismo kadampa |
| ISBN: | 9788415849278 |
| Publisher: | Editorial Tharpa |
| Publication: | January 24, 2018 |
| Imprint: | |
| Language: | Spanish |
Este práctico manual, que goza de gran popularidad, nos permite descubrir la paz interior y la claridad mental que se obtienen mediante la práctica de la meditación. Tras una introducción a la meditación –sus beneficios y cómo comenzar y mantener la práctica de la meditación–, el autor expone con claridad las diferentes clases de meditación, enseñándonos a dar sentido a nuestra vida, a liberarnos del sufrimiento y a cultivar las mentes de amor y compasión verdaderos.
Si practicamos estas meditaciones, que forman en conjunto el camino budista completo a la iluminación, podremos disfrutar de estados mentales cada vez más apacibles y beneficiosos, transformar nuestra vida cotidiana, desarrollar nuestro potencial espiritual y encontrar en nuestro interior una fuente inagotable de felicidad profunda y duradera. Para aquellos que estén interesados en la meditación budista, este libro es una guía y compañero perfectos.
Este práctico manual, que goza de gran popularidad, nos permite descubrir la paz interior y la claridad mental que se obtienen mediante la práctica de la meditación. Tras una introducción a la meditación –sus beneficios y cómo comenzar y mantener la práctica de la meditación–, el autor expone con claridad las diferentes clases de meditación, enseñándonos a dar sentido a nuestra vida, a liberarnos del sufrimiento y a cultivar las mentes de amor y compasión verdaderos.
Si practicamos estas meditaciones, que forman en conjunto el camino budista completo a la iluminación, podremos disfrutar de estados mentales cada vez más apacibles y beneficiosos, transformar nuestra vida cotidiana, desarrollar nuestro potencial espiritual y encontrar en nuestro interior una fuente inagotable de felicidad profunda y duradera. Para aquellos que estén interesados en la meditación budista, este libro es una guía y compañero perfectos.
