Méthode de Relaxation & Gestion du Stress

Nonfiction, Religion & Spirituality, Inspiration & Meditation, Meditations, Health & Well Being, Self Help, Self Improvement, Stress Management
Cover of the book Méthode de Relaxation & Gestion du Stress by Joel DOMINIQ, Joel Dominiq
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Author: Joel DOMINIQ ISBN: 1230000572613
Publisher: Joel Dominiq Publication: July 26, 2015
Imprint: Club Axion Language: French
Author: Joel DOMINIQ
ISBN: 1230000572613
Publisher: Joel Dominiq
Publication: July 26, 2015
Imprint: Club Axion
Language: French

Méthode de Relaxation et Gestion du Stress, vous enseigne comment mettre en place une pratique de la relaxation pour vous aider à gérer votre stress et à retrouver une attitude beaucoup plus détendue après votre journée de travail. Aujourd’hui le stress est un fléau de nos sociétés modernes toujours en quête d’aller un peu plus vite. Et de pouvoir se détendre, se relaxer et récupérer de l’énergie au plus profond de soi devient un enjeu salutaire pour affronter son quotidien.

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Méthode de Relaxation et Gestion du Stress, vous enseigne comment mettre en place une pratique de la relaxation pour vous aider à gérer votre stress et à retrouver une attitude beaucoup plus détendue après votre journée de travail. Aujourd’hui le stress est un fléau de nos sociétés modernes toujours en quête d’aller un peu plus vite. Et de pouvoir se détendre, se relaxer et récupérer de l’énergie au plus profond de soi devient un enjeu salutaire pour affronter son quotidien.

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