Más amor y menos química

Nonfiction, Health & Well Being, Psychology, Emotions
Cover of the book Más amor y menos química by Carolina García, Penguin Random House Grupo Editorial España
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Author: Carolina García ISBN: 9788403131422
Publisher: Penguin Random House Grupo Editorial España Publication: November 16, 2011
Imprint: AGUILAR Language: Spanish
Author: Carolina García
ISBN: 9788403131422
Publisher: Penguin Random House Grupo Editorial España
Publication: November 16, 2011
Imprint: AGUILAR
Language: Spanish

Gestiona tus emociones y disfruta de una vida sin instrucciones de uso.

El consumo de psicofármacos aumenta en nuestro país de manera alarmante. La facilidad con la que los médicos los prescriben, la automedicación, la búsqueda de una solución a los problemas rápida y eficaz son factores que potencian esta nueva realidad. Lo cierto es que el origen de trastornos como la ansiedad, la depresión o el estrés está más relacionado con la carencia de afecto, las emociones o los pensamientos que con las dolencias físicas, y que la ingesta continuada de medicamentos no resuelve estas enfermedades, sólo las acalla o las simula. Las consecuencias en cambio son evidentes: nos transformamos en seres perezosos, incapaces de tomar las riendas de nuestra vida, en fabricantes de objetivos superficiales a corto plazo y no de felicidad.

En Más amor y menos química la psicóloga Carolina García nos ayuda a descubrir las propiedades terapéuticas de la afectividad y los sentimientos, su papel en nuestra vida, así como las consecuencias de sus carencias. Nos informa de los peligros de los antidepresivos, nos descubre terapias alternativas como la risoterapia, la musicoterapia, la homeopatía y nos enseña a trabajar la autoestima, el sentido del humor o la relajación para amarnos a nosotros y a quienes nos rodean. Una obra imprescindible para ser feliz sin química sólo con amor.

View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart

Gestiona tus emociones y disfruta de una vida sin instrucciones de uso.

El consumo de psicofármacos aumenta en nuestro país de manera alarmante. La facilidad con la que los médicos los prescriben, la automedicación, la búsqueda de una solución a los problemas rápida y eficaz son factores que potencian esta nueva realidad. Lo cierto es que el origen de trastornos como la ansiedad, la depresión o el estrés está más relacionado con la carencia de afecto, las emociones o los pensamientos que con las dolencias físicas, y que la ingesta continuada de medicamentos no resuelve estas enfermedades, sólo las acalla o las simula. Las consecuencias en cambio son evidentes: nos transformamos en seres perezosos, incapaces de tomar las riendas de nuestra vida, en fabricantes de objetivos superficiales a corto plazo y no de felicidad.

En Más amor y menos química la psicóloga Carolina García nos ayuda a descubrir las propiedades terapéuticas de la afectividad y los sentimientos, su papel en nuestra vida, así como las consecuencias de sus carencias. Nos informa de los peligros de los antidepresivos, nos descubre terapias alternativas como la risoterapia, la musicoterapia, la homeopatía y nos enseña a trabajar la autoestima, el sentido del humor o la relajación para amarnos a nosotros y a quienes nos rodean. Una obra imprescindible para ser feliz sin química sólo con amor.

More books from Penguin Random House Grupo Editorial España

Cover of the book Sindbad en el país del sueño by Carolina García
Cover of the book México. La construcción nacional. Tomo 2 (1830-1880) by Carolina García
Cover of the book El gran desierto (Cuarteto de Los Ángeles 2) by Carolina García
Cover of the book Agrupémonos todas by Carolina García
Cover of the book Las aventuras de Huckleberry Finn (Los mejores clásicos) by Carolina García
Cover of the book La invasión de las Tinieblas (Trilogía Condenados 3) by Carolina García
Cover of the book La función Delta by Carolina García
Cover of the book El amante japonés by Carolina García
Cover of the book Cuentos de los días raros by Carolina García
Cover of the book En la ciudad sumergida by Carolina García
Cover of the book Deje su mensaje después de la señal by Carolina García
Cover of the book El deporte es lo peor (¡Abajo el cole! 2) by Carolina García
Cover of the book Ragdoll (Muñeco de trapo) by Carolina García
Cover of the book La química (edició en català) by Carolina García
Cover of the book Riesgos de los viajes en el tiempo by Carolina García
We use our own "cookies" and third party cookies to improve services and to see statistical information. By using this website, you agree to our Privacy Policy