Il Potere Dell’Autostima. Come Raggiungere e Potenziare una Piena Realizzazione di Sé. (Ebook Italiano - Anteprima Gratis)
Come Raggiungere e Potenziare una Piena Realizzazione di Sé
Business & Finance, Management & Leadership, Motivational, Nonfiction, Health & Well Being, Self Help, Self Improvement, Self-Esteem
| Author: | Vitiana Paola Montana | ISBN: | 9788861742116 |
| Publisher: | Bruno Editore | Publication: | January 1, 2014 |
| Imprint: | Language: | Italian |
| Author: | Vitiana Paola Montana |
| ISBN: | 9788861742116 |
| Publisher: | Bruno Editore |
| Publication: | January 1, 2014 |
| Imprint: | |
| Language: | Italian |
Programma di Il Potere dell'Autostima
Come Raggiungere e Potenziare una Piena Realizzazione di Sé
COMPRENDERE COS’È L’AUTOSTIMA
Come l’autostima è legata alla nostra reazione cambiamento.
Come imparare ad assumerci la responsabilità della nostra vita.
Come ci accorgiamo dell’assenza di autostima.
Saper distinguere tra paura, ansia e angoscia.
Come controllare le nostre sensazioni negative.
COME CAMBIARE GLI ATTEGGIAMENTI NEGATIVI E SRADICARE LE ABITUDINI DANNOSE
Come evitare la calcificazione della nostra personalità.
Saper individuare i rapporti di dipendenza e recuperare i nostri valori.
Qual è il risultato di riuscire ad accettarci come siamo.
Come appurare e sviluppare il nostro grado di “resilienza”.
Usare i sogni come alleati per comprendere la nostra psiche.
COME METTERE BARRIERE ALLE INFORMAZIONI NOCIVE
Come smascherare le etichette che ci vengono assegnate dagli altri e dalla società.
Riuscire a utilizzare il tempo e le energie per vivere al meglio.
Come entrare nell’ottica delle scelte sane.
Come ritrovare l’entusiasmo e la voglia di fare.
COME IMPARARE AD ACCETTARE LE CRITICHE
Come utilizzare le critiche per migliorarci.
Perché è importante imparare a dire di no.
Come capire cosa è necessario per il nostro equilibrio emotivo.
Come dare risalto alle nostre qualità.
Come riuscire a usare la nostra creatività per risolvere i problemi.
COME SVILUPPARE LE NOSTRE CAPACITÀ
Come risalire al nostro sé profondo.
Come volgere al positivo le nostre lacune.
Perché è importante imparare a fissare con efficacia i nostri obiettivi.
Come riuscire a trasformare i desideri in obiettivi.
Acquisire un metodo per produrre risultati importanti.
COME RIAPPROPRIARCI DEL NOSTRO CARISMA E APPREZZARE IL NOSTRO VALORE
Capire quali sono ed eliminare le convinzioni limitanti.
Come riuscire a gestire efficacemente il compromesso.
Come aprirsi agli altri e condividere ciò che siamo.
Perché demolire il concetto di fallimento.
Come recuperare il filo conduttore della nostra vita.
COME IMPARARE A SUPERARE I NOSTRI COMPLESSI
Come scomporre il problema in quesiti più piccoli.
L'importanza di acquisire strumenti utili per situazioni difficili.
Perché è importante trovare soluzioni fantasiose ai problemi.
Come acquisire un distacco emotivo dalle circostanze.
Programma di Il Potere dell'Autostima
Come Raggiungere e Potenziare una Piena Realizzazione di Sé
COMPRENDERE COS’È L’AUTOSTIMA
Come l’autostima è legata alla nostra reazione cambiamento.
Come imparare ad assumerci la responsabilità della nostra vita.
Come ci accorgiamo dell’assenza di autostima.
Saper distinguere tra paura, ansia e angoscia.
Come controllare le nostre sensazioni negative.
COME CAMBIARE GLI ATTEGGIAMENTI NEGATIVI E SRADICARE LE ABITUDINI DANNOSE
Come evitare la calcificazione della nostra personalità.
Saper individuare i rapporti di dipendenza e recuperare i nostri valori.
Qual è il risultato di riuscire ad accettarci come siamo.
Come appurare e sviluppare il nostro grado di “resilienza”.
Usare i sogni come alleati per comprendere la nostra psiche.
COME METTERE BARRIERE ALLE INFORMAZIONI NOCIVE
Come smascherare le etichette che ci vengono assegnate dagli altri e dalla società.
Riuscire a utilizzare il tempo e le energie per vivere al meglio.
Come entrare nell’ottica delle scelte sane.
Come ritrovare l’entusiasmo e la voglia di fare.
COME IMPARARE AD ACCETTARE LE CRITICHE
Come utilizzare le critiche per migliorarci.
Perché è importante imparare a dire di no.
Come capire cosa è necessario per il nostro equilibrio emotivo.
Come dare risalto alle nostre qualità.
Come riuscire a usare la nostra creatività per risolvere i problemi.
COME SVILUPPARE LE NOSTRE CAPACITÀ
Come risalire al nostro sé profondo.
Come volgere al positivo le nostre lacune.
Perché è importante imparare a fissare con efficacia i nostri obiettivi.
Come riuscire a trasformare i desideri in obiettivi.
Acquisire un metodo per produrre risultati importanti.
COME RIAPPROPRIARCI DEL NOSTRO CARISMA E APPREZZARE IL NOSTRO VALORE
Capire quali sono ed eliminare le convinzioni limitanti.
Come riuscire a gestire efficacemente il compromesso.
Come aprirsi agli altri e condividere ciò che siamo.
Perché demolire il concetto di fallimento.
Come recuperare il filo conduttore della nostra vita.
COME IMPARARE A SUPERARE I NOSTRI COMPLESSI
Come scomporre il problema in quesiti più piccoli.
L'importanza di acquisire strumenti utili per situazioni difficili.
Perché è importante trovare soluzioni fantasiose ai problemi.
Come acquisire un distacco emotivo dalle circostanze.
