Il fantastico limone

Le incredibili proprietà del frutto che ringiovanisce le cellule

Un prezioso alleato per la salute e il benessere di tutto il corpo: depura dalle tossine, dà energia e rinforza le difese immunitarie. Ricchissimo di vitamine e minerali, aiuta a perdere peso e a contrastare la cellulite. Mille consigli per sfruttare bene tutte le virtù del limone anche per le pulizie e in cucina.

Il suo succo depura e sconfigge germi e virus

Usato da secoli per le sue proprietà antisettiche, il limone è, tra i prodotti offerti dalla natura, uno dei più dotati di proprietà utili per la salute e il benessere; ricco di acido citrico, è un disinfettante naturale, capace di contrastare efficacemente virus e batteri. non solo: il limone è anche una fonte primaria di vitamina C, importantissima per la sua attività antiossidante oltre che per rinforzare gli anticorpi.

Una barriera preventiva contro tanti disturbi

Il limone svolge anche una profonda azione disintossicante sull’organismo; inoltre, benché acido esso stesso, esercita una funzione alcalinizzante, cioè contrasta l’acidificazione di organi e tessuti, condizione, secondo molti teorie, alla base di numerose patologie. Gli usi di questo agrume si estendono anche alla cosmesi: tonificante e astringente, esso permette infatti di purificare in profondità la pelle, mentre usato come impacco rende luminosi i capelli.

Un vero alleato anche della tua casa

Dedicato ai numerosi utilizzi possibili di questo frutto, questo manuale offre anche consigli pratici su come impiegare il succo di limone per usi domestici, ovvero per smacchiare, deodorare, pulire e disincrostare ambienti e tessuti. In più, la sezione dedicata alla cucina offre una selezione di ricette che hanno come protagonista il limone o che ne sfruttano le qualità rinfrescanti per attenuare il sapore di cibi grassi, salati o selvatici.

L'autore

Giuseppe Maffeis, giornalista professionista, collabora con le Edizioni Riza per le riviste e per la stesura dei libri.