Ik, de wielrenner

Nonfiction, Health & Well Being, Health
Cover of the book Ik, de wielrenner by Koen de Jong, Aart Vierhouten, Uitgeverij Water
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Author: Koen de Jong, Aart Vierhouten ISBN: 9789048815265
Publisher: Uitgeverij Water Publication: May 16, 2012
Imprint: Lucht, Uitgeverij Language: Dutch
Author: Koen de Jong, Aart Vierhouten
ISBN: 9789048815265
Publisher: Uitgeverij Water
Publication: May 16, 2012
Imprint: Lucht, Uitgeverij
Language: Dutch

Wielrenners zijn avonturiers. Eropuit trekken, je horizon verbreden. De zon, wind en regen trotseren. Genieten van het veranderende landschap, om pas een paar uur later weer van je fiets te stappen. Ik, de wielrenner staat bomvol tips, trucs, wetenswaardigheden en anekdotes van Koen de Jong en Aart Vierhouten, om fietsen nog aantrekkelijker te maken. Je leest waarom langer uitademen goed is. Je krijgt tips over je techniek bij het dalen en je leest wat modder afvegen in hemelsnaam met je pedaaltred te maken heeft. Dit boek geeft ook antwoord op vragen als: Hoeveel bar moet er eigenlijk in je band? Hoe intensief kun je het beste trainen voor een optimaal resultaat? En nog veel meer... Koen en Aart zitten nog steeds graag op de fiets. Ze gaan links- of rechtsaf wanneer zij dat willen. Dit gevoel van vrijheid willen ze voor geen goud missen. Koen de Jong (1979) is expert op het gebied van ademhaling en gezondheid. Onder de vlag van Kiwi Nederland verkondigt hij al jaren dat drie keer in de week sporten en dagelijks een ademhalingsoefening goud waard is. Aart Vierhouten (1970) was prof van 1996 tot 2010 en reed in die jaren drie keer de Tour de France. Aart is nu K NWU bondscoach junioren/ beloften. Tevens organiseert hij jaarlijks de KlimClassic en wielerclinics in samenwerking met MIR Sportmarketing.

View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart

Wielrenners zijn avonturiers. Eropuit trekken, je horizon verbreden. De zon, wind en regen trotseren. Genieten van het veranderende landschap, om pas een paar uur later weer van je fiets te stappen. Ik, de wielrenner staat bomvol tips, trucs, wetenswaardigheden en anekdotes van Koen de Jong en Aart Vierhouten, om fietsen nog aantrekkelijker te maken. Je leest waarom langer uitademen goed is. Je krijgt tips over je techniek bij het dalen en je leest wat modder afvegen in hemelsnaam met je pedaaltred te maken heeft. Dit boek geeft ook antwoord op vragen als: Hoeveel bar moet er eigenlijk in je band? Hoe intensief kun je het beste trainen voor een optimaal resultaat? En nog veel meer... Koen en Aart zitten nog steeds graag op de fiets. Ze gaan links- of rechtsaf wanneer zij dat willen. Dit gevoel van vrijheid willen ze voor geen goud missen. Koen de Jong (1979) is expert op het gebied van ademhaling en gezondheid. Onder de vlag van Kiwi Nederland verkondigt hij al jaren dat drie keer in de week sporten en dagelijks een ademhalingsoefening goud waard is. Aart Vierhouten (1970) was prof van 1996 tot 2010 en reed in die jaren drie keer de Tour de France. Aart is nu K NWU bondscoach junioren/ beloften. Tevens organiseert hij jaarlijks de KlimClassic en wielerclinics in samenwerking met MIR Sportmarketing.

More books from Health

Cover of the book The Mental Toughness Playbook: The Tips You Need to Conquer Adversity, Develop Mental Strength, and Think Like a Warrior by Koen de Jong, Aart Vierhouten
Cover of the book Intercultural Arts Therapies Research by Koen de Jong, Aart Vierhouten
Cover of the book 54 Tasty Raw Food Recipes by Koen de Jong, Aart Vierhouten
Cover of the book Mama Didn't Half-Step by Koen de Jong, Aart Vierhouten
Cover of the book 能量瑜伽07:按壓肩頸(英文版) by Koen de Jong, Aart Vierhouten
Cover of the book Responding to a Serious Mental Health Problem by Koen de Jong, Aart Vierhouten
Cover of the book Chinese Radio Exercises: A Beginners Exercise Program for all Ages and Abilities by Koen de Jong, Aart Vierhouten
Cover of the book 機會效應:掌握人生轉折點,察覺成功之路的偶然與必然 by Koen de Jong, Aart Vierhouten
Cover of the book Handbook of Implementation Science for Psychology in Education by Koen de Jong, Aart Vierhouten
Cover of the book How to Become a Condenser-tube Tender by Koen de Jong, Aart Vierhouten
Cover of the book Nutrition: The Beginners Guide to Nutrition by Koen de Jong, Aart Vierhouten
Cover of the book Distance- A Thousand Kilometers Away by Koen de Jong, Aart Vierhouten
Cover of the book ASTNA Patient Transport by Koen de Jong, Aart Vierhouten
Cover of the book Coronary Pressure by Koen de Jong, Aart Vierhouten
Cover of the book Pituitary Tumors in Pregnancy by Koen de Jong, Aart Vierhouten
We use our own "cookies" and third party cookies to improve services and to see statistical information. By using this website, you agree to our Privacy Policy