EnCambio

Aprendé a modificar tu cerebro para cambiar tu vida y sentirte mejor

Nonfiction, Science & Nature, Science, Biological Sciences, Health & Well Being, Health
Cover of the book EnCambio by Estanislao Bachrach, Penguin Random House Grupo Editorial Argentina
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Author: Estanislao Bachrach ISBN: 9789500748933
Publisher: Penguin Random House Grupo Editorial Argentina Publication: September 1, 2014
Imprint: SUDAMERICANA Language: Spanish
Author: Estanislao Bachrach
ISBN: 9789500748933
Publisher: Penguin Random House Grupo Editorial Argentina
Publication: September 1, 2014
Imprint: SUDAMERICANA
Language: Spanish

EnCambio te va a permitir alumbrar los procesos por los cuales te comportás de determinada manera con el fin de dejar atrás aquellos hábitos y conductas que ya no te sirven. El objetivo es que aprendas del potencial que tiene tu cerebro para cambiar y la capacidad que tenés vos para modificarlo.

Este año cambio de trabajo, empiezo el gimnasio, bajo esos kilitos de más, aprendo un idioma nuevo...

Cambiar es la cuestión.

A veces te da tanto miedo no lograrlo que ni siquiera lo intentas. Piensas que eres así, que ya no puedes cambiar. Vives como si estuvieras en piloto automático, y reaccionas ante las diversas situaciones del día a día casi sin pensar. Algunos de estos comportamientos te hacen eficiente, pero otros te alejan de lo que realmente quieres.

Esto no es casual. No eres tú, es tu cerebro.

Estas reacciones automáticas están determinadas por patrones cerebrales que construyes a lo largo de tu vida. EnCambio te va a permitir identificar los procesos por los cuales piensas, sientes y te comportas de una u otra manera, y así dejar atrás aquellos hábitos y conductas que ya no te benefician.

El objetivo es que conozcas el potencial de tu cerebro para iniciar un cambio y la capacidad que tú tienes para modificarlo.

Con este libro aprenderás a conocerte mejor -paso fundamental para lograr un mayor bienestar- y encontrarás las herramientas para que puedas cambiar pensamientos, emociones y acciones que entorpecen tu camino hacia la vida que quieres para, así, conseguir tus objetivos a largo plazo, tanto personales como profesionales.

View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart

EnCambio te va a permitir alumbrar los procesos por los cuales te comportás de determinada manera con el fin de dejar atrás aquellos hábitos y conductas que ya no te sirven. El objetivo es que aprendas del potencial que tiene tu cerebro para cambiar y la capacidad que tenés vos para modificarlo.

Este año cambio de trabajo, empiezo el gimnasio, bajo esos kilitos de más, aprendo un idioma nuevo...

Cambiar es la cuestión.

A veces te da tanto miedo no lograrlo que ni siquiera lo intentas. Piensas que eres así, que ya no puedes cambiar. Vives como si estuvieras en piloto automático, y reaccionas ante las diversas situaciones del día a día casi sin pensar. Algunos de estos comportamientos te hacen eficiente, pero otros te alejan de lo que realmente quieres.

Esto no es casual. No eres tú, es tu cerebro.

Estas reacciones automáticas están determinadas por patrones cerebrales que construyes a lo largo de tu vida. EnCambio te va a permitir identificar los procesos por los cuales piensas, sientes y te comportas de una u otra manera, y así dejar atrás aquellos hábitos y conductas que ya no te benefician.

El objetivo es que conozcas el potencial de tu cerebro para iniciar un cambio y la capacidad que tú tienes para modificarlo.

Con este libro aprenderás a conocerte mejor -paso fundamental para lograr un mayor bienestar- y encontrarás las herramientas para que puedas cambiar pensamientos, emociones y acciones que entorpecen tu camino hacia la vida que quieres para, así, conseguir tus objetivos a largo plazo, tanto personales como profesionales.

More books from Penguin Random House Grupo Editorial Argentina

Cover of the book Frondizi, el estadista acorralado by Estanislao Bachrach
Cover of the book Prisión perpetua by Estanislao Bachrach
Cover of the book Padre Ignacio en primera persona by Estanislao Bachrach
Cover of the book Piquetes y cacerolas by Estanislao Bachrach
Cover of the book El caso Yotivenko by Estanislao Bachrach
Cover of the book Cocina sin gluten para niños by Estanislao Bachrach
Cover of the book Curas con los pies en la tierra by Estanislao Bachrach
Cover of the book Inseguros by Estanislao Bachrach
Cover of the book Lunes felices by Estanislao Bachrach
Cover of the book Ortiz by Estanislao Bachrach
Cover of the book El anillo encantado by Estanislao Bachrach
Cover of the book Los Ex by Estanislao Bachrach
Cover of the book Guerras de internet by Estanislao Bachrach
Cover of the book Argentinos by Estanislao Bachrach
Cover of the book Historias de la Argentina deseada by Estanislao Bachrach
We use our own "cookies" and third party cookies to improve services and to see statistical information. By using this website, you agree to our Privacy Policy