Elementi di Psicologia Clinica dello Sport

Nonfiction, Health & Well Being, Psychology, Reference, Sports, Sports Psychology, Social & Cultural Studies, Social Science
Cover of the book Elementi di Psicologia Clinica dello Sport by Vincenzo Amendolagine, Youcanprint Self-Publishing
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Author: Vincenzo Amendolagine ISBN: 9788891184771
Publisher: Youcanprint Self-Publishing Publication: April 7, 2015
Imprint: Language: Italian
Author: Vincenzo Amendolagine
ISBN: 9788891184771
Publisher: Youcanprint Self-Publishing
Publication: April 7, 2015
Imprint:
Language: Italian

La monografia affronta alcuni temi della psicologia clinica dello sport con l’obiettivo di delineare, in maniera semplice, le tecniche psicologiche necessarie per potenziare le performance sportive. Talune delle metodiche descritte possono essere utilizzate nella vita di ogni giorno per migliorare le proprie prestazioni e per vincere le battaglie quotidiane. Il libro insegna a pensare in positivo, a migliorare la propria concentrazione e illustra le strategie opportune per rilassarsi.

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La monografia affronta alcuni temi della psicologia clinica dello sport con l’obiettivo di delineare, in maniera semplice, le tecniche psicologiche necessarie per potenziare le performance sportive. Talune delle metodiche descritte possono essere utilizzate nella vita di ogni giorno per migliorare le proprie prestazioni e per vincere le battaglie quotidiane. Il libro insegna a pensare in positivo, a migliorare la propria concentrazione e illustra le strategie opportune per rilassarsi.

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