El cuerpo perfecto en cuatro horas

Fiction & Literature, Literary Theory & Criticism, Nonfiction, Health & Well Being, Health
Cover of the book El cuerpo perfecto en cuatro horas by Timothy Ferris, Penguin Random House Grupo Editorial España
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Author: Timothy Ferris ISBN: 9788490199244
Publisher: Penguin Random House Grupo Editorial España Publication: January 23, 2015
Imprint: B DE BOOKS Language: Spanish
Author: Timothy Ferris
ISBN: 9788490199244
Publisher: Penguin Random House Grupo Editorial España
Publication: January 23, 2015
Imprint: B DE BOOKS
Language: Spanish

Este no es un libro más sobre dietas y fitness, sino el resultado de una búsqueda obsesiva durante más de una década.

Timothy Ferriss invirtió más de doscientos cincuenta mil dólares para probar consigo mismo cada moda, dieta, suplemento y entrenamiento que encontró para identificar las pocas cosas que realmente funcionan con el menor gasto de tiempo y esfuerzo. Más de cien expertos lo ayudaron en su busca, incluyendo médicos, científicos de la NASA, atletas olímpicos y especialistas clandestinos.

Ahora, más de doscientos hombres y mujeres se entre dieciocho y setenta años han ensayado, durante los últimos tres años, las técnicas que propone este libro.

De los centros de entrenamiento olímpico a los laboratorios clandestinos, de Silicon Valley a Suráfrica, Ferris manifiesta su obcecación por una cuestión fundamental: ¿qué cambios pequeños producen los mayores resultados? Este libro contiene las respuestas.

Del gimnasio al dormitorio, todo está aquí.

View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart

Este no es un libro más sobre dietas y fitness, sino el resultado de una búsqueda obsesiva durante más de una década.

Timothy Ferriss invirtió más de doscientos cincuenta mil dólares para probar consigo mismo cada moda, dieta, suplemento y entrenamiento que encontró para identificar las pocas cosas que realmente funcionan con el menor gasto de tiempo y esfuerzo. Más de cien expertos lo ayudaron en su busca, incluyendo médicos, científicos de la NASA, atletas olímpicos y especialistas clandestinos.

Ahora, más de doscientos hombres y mujeres se entre dieciocho y setenta años han ensayado, durante los últimos tres años, las técnicas que propone este libro.

De los centros de entrenamiento olímpico a los laboratorios clandestinos, de Silicon Valley a Suráfrica, Ferris manifiesta su obcecación por una cuestión fundamental: ¿qué cambios pequeños producen los mayores resultados? Este libro contiene las respuestas.

Del gimnasio al dormitorio, todo está aquí.

More books from Penguin Random House Grupo Editorial España

Cover of the book Ardiente deseo (Trilogía Pecado 2) by Timothy Ferris
Cover of the book Anestesia letal by Timothy Ferris
Cover of the book Policía (Harry Hole 10) by Timothy Ferris
Cover of the book Vinos imbatibles by Timothy Ferris
Cover of the book Omnia by Timothy Ferris
Cover of the book El planeta Dinodrón (MikelTube 1) by Timothy Ferris
Cover of the book Finals que mereixen una història by Timothy Ferris
Cover of the book Colapso (Flash Relatos) by Timothy Ferris
Cover of the book Una extraña locura by Timothy Ferris
Cover of the book Alma vikinga by Timothy Ferris
Cover of the book Todos naúfragos by Timothy Ferris
Cover of the book Zumos y otros secretos by Timothy Ferris
Cover of the book Aléxandros I by Timothy Ferris
Cover of the book Cuatro amigas para un misterio (Trío Beta 1) by Timothy Ferris
Cover of the book Historia disparatada de España by Timothy Ferris
We use our own "cookies" and third party cookies to improve services and to see statistical information. By using this website, you agree to our Privacy Policy