De la depresión al minimalismo:

Cómo cambié a una vida psicológica y económicamente cómoda (¡y aún así perdí 20 kilos!)

Cuando tu vida es tomada por una enorme cantidad de cosas, de sentimientos, de deudas, de problemas. Cuando tu cabeza trabaja a una velocidad terrible y ya no sabes cómo controlar lo que piensas, cómo comes, cómo vives. Cuando todo a tu alrededor, física o emocionalmente, comienza a convertirse en un caos. ¿Cómo se resuelven todos estos problemas? La respuesta está en el minimalismo! Una vida más sencilla, en todos sus aspectos, es más fácil de lo que piensas! Este libro aborda el concepto de Minimalismo Holístico, es decir, ser mínimo, simple y funcional en todas las áreas de la vida. Empezando por la casa, pasando por las finanzas e incluso llegando a los sentimientos y al viejo puntero de la escala!