Das Men's Health Workout ohne Geräte

Mehr Muskeln, mehr Ausdauer, mehr Power: fit durch Eigengewichtstraining!

Nonfiction, Sports, Individual Sports, Training
Cover of the book Das Men's Health Workout ohne Geräte by Oliver Bertram, Südwest Verlag
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Author: Oliver Bertram ISBN: 9783641119713
Publisher: Südwest Verlag Publication: June 9, 2014
Imprint: Südwest Verlag Language: German
Author: Oliver Bertram
ISBN: 9783641119713
Publisher: Südwest Verlag
Publication: June 9, 2014
Imprint: Südwest Verlag
Language: German

Schlank, stark & sexy – grenzenlos fit durch Eigengewichtstraining

Keine Zeit fürs Fitnessstudio? Keine Lust, sich unzählige Geräten anzuschaffen? Kein Problem! Denn jetzt gibt's »Das Men’s Health Workout ohne Geräte«. Mit über 300 bebilderten Übungen, Hunderten von Varianten und vielen Intensivierungstechniken ist es das umfassendste Kompendium zum Eigengewichtstraining auf dem Markt! Damit kann MANN ein Leben lang trainieren – überall, auf engstem Raum, in kurzer Zeit. Ob Einsteiger, Fortgeschrittener oder Profi: Formen Sie Ihren Körper effektiv zu Hause, auf Reisen oder im Büro – nur mit dem eigenen Körpergewicht. Zeit, dass Sie was bewegen – und zwar sich selbst!

View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart

Schlank, stark & sexy – grenzenlos fit durch Eigengewichtstraining

Keine Zeit fürs Fitnessstudio? Keine Lust, sich unzählige Geräten anzuschaffen? Kein Problem! Denn jetzt gibt's »Das Men’s Health Workout ohne Geräte«. Mit über 300 bebilderten Übungen, Hunderten von Varianten und vielen Intensivierungstechniken ist es das umfassendste Kompendium zum Eigengewichtstraining auf dem Markt! Damit kann MANN ein Leben lang trainieren – überall, auf engstem Raum, in kurzer Zeit. Ob Einsteiger, Fortgeschrittener oder Profi: Formen Sie Ihren Körper effektiv zu Hause, auf Reisen oder im Büro – nur mit dem eigenen Körpergewicht. Zeit, dass Sie was bewegen – und zwar sich selbst!

More books from Südwest Verlag

Cover of the book Im Licht by Oliver Bertram
Cover of the book 999 Antworten zu Schwangerschaft, Geburt und Babys erstem Jahr by Oliver Bertram
Cover of the book Das Women's Health Bauch-Beine-Po-Buch by Oliver Bertram
Cover of the book Wer sagt, dass Männer glücklich machen? by Oliver Bertram
Cover of the book Wer war ich im Vorleben? by Oliver Bertram
Cover of the book Warum Frauen Pornos mögen und Männer einen G-Punkt haben. by Oliver Bertram
Cover of the book Wer sagt, dass Kinder glücklich machen? by Oliver Bertram
Cover of the book Metabolic Balance® - Die Diät (Neuausgabe) by Oliver Bertram
Cover of the book Ein süßes Stück vom Glück by Oliver Bertram
Cover of the book Fit und schlank mit dem Dance-Workout by Oliver Bertram
Cover of the book Bluthochdruck - was man wissen muss by Oliver Bertram
Cover of the book Yoga by Oliver Bertram
Cover of the book Yoga by Oliver Bertram
Cover of the book Die Power-Formel by Oliver Bertram
Cover of the book Schlank mit Darm Kochbuch by Oliver Bertram
We use our own "cookies" and third party cookies to improve services and to see statistical information. By using this website, you agree to our Privacy Policy