Das kleine Buch vom achtsamen Essen

Mit 7-Tage-Programm, Übungen und Rezepten

Nonfiction, Health & Well Being, Self Help, Self Improvement
Cover of the book Das kleine Buch vom achtsamen Essen by Antonie Danz, Knaur MensSana eBook
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Author: Antonie Danz ISBN: 9783426429327
Publisher: Knaur MensSana eBook Publication: May 22, 2015
Imprint: Language: German
Author: Antonie Danz
ISBN: 9783426429327
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Publication: May 22, 2015
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Die renommierte Ernährungswissenschaftlerin Antonie Danz verbindet spielerische Achtsamkeitsübungen rund um Kochen und Essen mit Ernährungsempfehlungen zur Stärkung der "Mitte" im Sinne der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Eine Auswahl an Rezepten rundet die praktischen Empfehlungen auf schmackhafte Weise ab.

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Die renommierte Ernährungswissenschaftlerin Antonie Danz verbindet spielerische Achtsamkeitsübungen rund um Kochen und Essen mit Ernährungsempfehlungen zur Stärkung der "Mitte" im Sinne der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Eine Auswahl an Rezepten rundet die praktischen Empfehlungen auf schmackhafte Weise ab.

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