Cómo meditar

Técnicas orientales y occidentales de meditación

Nonfiction, Religion & Spirituality, Inspiration & Meditation, Meditations, Health & Well Being, Self Help, New Age, Meditation
Cover of the book Cómo meditar by Alonso, Marcelo, Ediciones LEA
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Author: Alonso, Marcelo ISBN: 9789876345057
Publisher: Ediciones LEA Publication: December 15, 2009
Imprint: Language: Spanish
Author: Alonso, Marcelo
ISBN: 9789876345057
Publisher: Ediciones LEA
Publication: December 15, 2009
Imprint:
Language: Spanish

La meditación es una herramienta para transitar el camino del auto-descubrimiento. Y si sirve para contrarrestar los efectos negativos de las tensiones del mundo moderno, es porque, justamente, es un método de introspección y conexión con nuestro verdadero Ser. Meditar cada día es muy curativo porque la calma que trae es salud. De hecho, los médicos de hoy recomiendan cada vez más a sus pacientes practicar meditación, ¿por qué?, porque es necesario entrenar tanto el cuerpo como el alma para vivir mejor. Este libro nos inivita a recorrer las más importantes técnicas de meditación de Oriente y Occidente, explicando sus orígenes y detallando sus múltiples beneficios con un lenguaje sencillo y ameno que nos permitirá conocer: • La meditación introspectiva • La meditación con mantras • La meditación creativa • La meditación con música • La meditación so ham • La meditación con mandalas • La meditación merkaba • La meditación zen • La meditación express para crisis momentáneas

View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart

La meditación es una herramienta para transitar el camino del auto-descubrimiento. Y si sirve para contrarrestar los efectos negativos de las tensiones del mundo moderno, es porque, justamente, es un método de introspección y conexión con nuestro verdadero Ser. Meditar cada día es muy curativo porque la calma que trae es salud. De hecho, los médicos de hoy recomiendan cada vez más a sus pacientes practicar meditación, ¿por qué?, porque es necesario entrenar tanto el cuerpo como el alma para vivir mejor. Este libro nos inivita a recorrer las más importantes técnicas de meditación de Oriente y Occidente, explicando sus orígenes y detallando sus múltiples beneficios con un lenguaje sencillo y ameno que nos permitirá conocer: • La meditación introspectiva • La meditación con mantras • La meditación creativa • La meditación con música • La meditación so ham • La meditación con mandalas • La meditación merkaba • La meditación zen • La meditación express para crisis momentáneas

More books from Ediciones LEA

Cover of the book Sexo. Un camino hacia el placer compartido by Alonso, Marcelo
Cover of the book Deliciosas recetas anticolesterol 2º ed by Alonso, Marcelo
Cover of the book Tu jardín de hierbas aromáticas by Alonso, Marcelo
Cover of the book Manual de alta magia by Alonso, Marcelo
Cover of the book Zendalas by Alonso, Marcelo
Cover of the book El proceso by Alonso, Marcelo
Cover of the book Mascotas en amigurumi by Alonso, Marcelo
Cover of the book Arte y técnica del maquillaje by Alonso, Marcelo
Cover of the book Cocina de pascua by Alonso, Marcelo
Cover of the book Manual práctico de Chi Kung by Alonso, Marcelo
Cover of the book Milanesas & Hamburguesas by Alonso, Marcelo
Cover of the book Kamasutra Original Ilustrado by Alonso, Marcelo
Cover of the book Carl Rogers by Alonso, Marcelo
Cover of the book La vuelta al mundo en 80 días by Alonso, Marcelo
Cover of the book Hamburguesas gourmet by Alonso, Marcelo
We use our own "cookies" and third party cookies to improve services and to see statistical information. By using this website, you agree to our Privacy Policy