Michael Brust: 1 book

Vieles ist erstaunlich einfach, wenn man weiß, wie es richtig geht. Dies gilt auch für das schnelle Einschlafen bei stress- oder konfliktbedingten Schlafstörungen. Jan van Berdel zeigt Betroffenen den Weg aus der Misere. Ziel des Ratgebers ist, selbstständig das gesunde Einschlafen zu erlernen...