Irisiana: 36 books
Finger-Qigong
Einfache und schnelle Hilfe durch Übungen für die Hände
Language: German
Release Date: October 2, 2017
Qigong für die Hände
Qigong-Übungen für die Finger und Hände sind eine einfache und schnelle Möglichkeit, die alternative Heilmethode Qigong für sich zu nutzen. Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen, Berufstätige mit wenig Zeit und auch Kinder können Finger-Qigong anwenden,...
Das große Faszien-Yoga Buch
Das fasziale Netz gezielt in die Yoga-Praxis integrieren
Language: German
Release Date: June 13, 2017
Das Grundlagenwerk zum Faszien-Yoga
Die Faszien werden bereits durch die klassische Yoga-Praxis angeregt. Durch kleine Modifikationen und die Art der Ausführung lässt sich die Wirkung der Übungen aber noch deutlich steigern. Daniela Meinl zeigt in diesem umfassenden Grundlagenwerk, wie sich...
by Dr. Vera Schrade
Language: German
Release Date: October 13, 2014
Language: German
Release Date: October 13, 2014
Das Ende der Diktatur des Glücks
Eine Flut von Selbsthilfe-Ratgebern, Glücksbüchern und Motivationsseminaren versucht seit Jahren uns den einzig wahren Weg zu Glück, Liebe und Wunscherfüllung zu weisen. Doch macht sich mittlerweile ein gewisser Glücksüberdruss bemerkbar und die Schatten...
Vom Glück des stillen Seins
Meine 22 besten Meditationen
Language: German
Release Date: May 20, 2014
Die Kraft der Meditation nutzen
Entdecken Sie die 22 wirkungsvollsten Meditationen aus der Seminarpraxis von Erfolgstrainerin und Bestsellerautorin Michaela Merten. Die Meditationen lassen sich leicht in den Alltag integrieren. Spielerisch finden Sie so zu mehr Selbstvertrauen, Selbstliebe,...
Faszien – Gewebe des Lebens
Das geheimnisvolle Netzwerk des Körpers und seine Bedeutung für unsere Gesundheit
Language: German
Release Date: September 29, 2014
Das Bindegewebe, das uns im Innersten zusammenhält
Faszien - das ist das kollagenhaltige Bindegewebe, das unseren gesamten Körper durchzieht. Es hat eine große Bedeutung für unseren Bewegungsapparat, aber auch für unser Immunsystem. Neueste Forschungsergebnisse zeigen, dass das Fasziensystem...
Fünf Elemente Ernährung
Der einfache Weg zu einem Leben im Gleichgewicht
Language: German
Release Date: March 23, 2015
Ernährung im Gleichgewicht der Elemente
Wer seine Ernährung entsprechend der Jahrtausende alten Lehre der Traditionellen Chinesischen Medizin am Fünf-Elemente-System ausrichtet, verbessert die eigene energetische Verfassung und fühlt sich rundum wohl und gesund. Er befindet sich in einem...
Yoga gibt dir Raum
Mit Yin Yoga zu mehr Gelassenheit
Language: German
Release Date: September 19, 2016
Inspiration Yin Yoga
Die Ex-Stuntfrau und heutige Yogalehrerin Skadi van Paasschen zeigt in ihrem inspirierenden Buch, dass Yoga an jedem Ort zu jeder Zeit möglich ist. Der spektakulär in den Straßen und Parks von San Francisco fotografierte Ratgeber macht Lust, Yoga nicht allein im Studio...
Die Optimierungsfalle
Philosophie einer humanen Ökonomie
Language: German
Release Date: October 18, 2011
Ein Plädoyer für eine nachhaltige und menschengerechte Ökonomie
»Der ökonomische Markt ist nicht moralfrei«, sagt der angesehene Philosoph Julian Nida-Rümelin und präsentiert sein Modell einer humanen Ökonomie.