Gianni Serafini: 2 books

Simpatica guida , che, se seguita con impegno e costanza permette di smettere di fumare in sette giorni , con metodi psicologici , esercizi di volontà e test per la completa disintossicazione dalla nicotina.

Questo libretto è dedicato a chi vuole alimentarsi con gusto rispettando i dettami naturali e biologici. Sappiamo benissimo che l'alimentazione è alla base del nostro benessere , per questo abbiamo selezionato con l'ausilio di dietologi , medici , e i più famosi nutrizionisti i cibi che più ci...