Ediciones Lea: 466 books

Ejercicios, consejos prácticos, estrategias de autocuración. Tratamientos naturales: Yoga Tai chi Acupuntura Fitoterapia Método Feldenkrais Quiropraxia Técnica Alexander Apiterapia

Este es un libro para leer con tiempo, sin la presión de hallar la solución en la primera página. Propone una variedad de antidepresivos naturales, opciones terapéuticas y consejos para salir adelante, para dar el primer paso hacia un vivir mejor. Probablemente, leerlo sea el comienzo de algo...

Nacido de la inconmensurable sabiduría china, el Chi Kung es uno de los sistemas más completos de crecimiento individual, utilizando los mismos principios que la acupuntura para lograr efectos similares o superiores a la misma. Sus herramientas son los movimientos suaves, la respiración profunda,...

Una cocina para bajar de peso debe reunir, de forma inexorable, dos condiciones.La primera de ellas es ser saludable. Efectivamente, la guerra contra la obesidad no es sólo una cuestión de estética sino también y sobre todo de calidad de vida. La segunda condición ineludible es que un plan de...