Solveig Lanske: 1 book

Book cover of 30 Minuten Power-Napping
by Stefanie Demmler, Solveig Lanske, Dörthe Ziemer
Language: German
Release Date: August 15, 2013

Schlafen am Arbeitsplatz gilt immer noch als faul und wird von der Gesellschaft kaum akzeptiert. Dabei ist es wissenschaftlich erwiesen, dass maximal 30 Minuten Schlaf in der Mittagspause die Leistungsfähigkeit für den gesamten Tag steigern und gleichzeitig das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen...
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