Nordine Attab: 1 book

120 exercices avec des objets du quotidien pour un corps musclé et tonique. Que ce soit pour rester en bonne santé, se rééduquer, perdre du poids ou simplement soigner son apparence, l'exercice physique et la musculation sont nos meilleurs alliés. Nordine Attab, préparateur physique de l'équipe...