Nicola Sorrentino: 2 books
La dieta BaSo
Come dimagrire senza soffrire gustando piatti golosi
Language: Italian
Release Date: December 3, 2015
È possibile fare andare d'accordo dieta dimagrante e piatti gustosi? Sembrava una scommessa impensabile, ma Allan Bay, famoso critico gastronomico, e Nicola Sorrentino, dietologo, l'hanno vinta. I due autori firmano un mese di ricette ghiotte ed equilibrate, buone da ogni punto di vista: perché...
La dieta dell'acqua
Cosa mangiare, che acqua bere per stare bene e perdere peso
Language: Italian
Release Date: October 3, 2014
L’acqua aiuta a dimagrire? Nuovi studi internazionali dimostrano che bere acqua prima dei pasti aiuta a dimagrire e a mantenere nel tempo il peso raggiunto. E non solo perché con la pancia piena d’acqua non abbiamo nessuna voglia di mangiare, o almeno non solo per questo. Il fatto è che bevendo...