Monique Brillon: 2 books
Les émotions au coeur de la santé
Mieux connaître nos émotions pour s'en faire des alliées
Language: French
Release Date: October 19, 2010
Les émotions surgissent de manière souvent imprévisible et parfois nous déconcertent. Si certaines sont agréables, comme l’amour, la joie et l’espoir, d’autres nous occasionnent du stress comme la colère, la tristesse ou la honte. Parce que les émotions dites «négatives» sont devenues...
La pensée qui soigne
Que savons-nous du pouvoir des émotions?
Language: French
Release Date: June 8, 2010
Notre corps nous parle, mais l'écoutons-nous? Une grande partie des maladies sont de nature à la fois somatique et psychique. Or, si le médecin est responsable de notre corps, nous le sommes de notre esprit. Comment aller mieux? Être attentif à ses sensations, laisser les émotions émerger...