DietaGIFT: un modo nuovo di intendere la cucina
by
Luca Speciani, Lyda Bottino
Language: Italian
Release Date: March 9, 2016
Dieta GIFT ha rivoluzionato il modo di mangiare di molte persone, togliendo importanza al calcolo calorico stretto, concentrandosi invece sui segnali ipotalamici di salute e dimagrimento: qualità e abbinamento dei cibi, orario di assunzione, semplicità di preparazione. Tra i punti chiave di dieta...