Lesley Paterson: 2 books
Siegerdenken
Wie du Blockaden überwindest und immer deine sportliche Bestleistung bringst
Language: German
Release Date: March 12, 2018
Die Psyche ist der beste Freund des Athleten - und zugleich sein größter Feind: Ob im Training oder im Wettkampf, Athleten haben immer wieder mit mentalen Blockaden zu kämpfen. Zweifel am eigenen Körper, Angst vor Verletzungen und vor Versagen oder Minderwertigkeitskomplexe im Vergleich mit anderen...
The Brave Athlete
Calm the F*ck Down and Rise to the Occasion
Language: English
Release Date: June 16, 2017
The Brave Athlete solves the 13 most common mental conundrums athletes face in their everyday training and in races.
You don’t have one brain—you have three; your ancient Chimp brain that keeps you alive, your modern Professor brain that navigates the civilized world, and your Computer...