Istituto Riza Di Medicina Psicosomatica: 22 books
Calcio e Vitamina D
Rinforzano le ossa, fanno dimagrire, proteggono il cuore e il cervello
Language: Italian
Release Date: May 5, 2015
Vitamina D e calcio sono un'accoppiata formidabile per proteggere la nostra salute. Il calcio irrobustisce le ossa e le articolazioni, fa funzionare i muscoli, regola il battito cardiaco e permette la coagulazione del sangue. La vitamina D è indispensabile per consentire l'assimilazione del calcio,...
Le 10 erbe indispensabili
I rimedi verdi da tenere sempre in casa per curare ogni genere di disturbo
Language: Italian
Release Date: May 8, 2015
I più potenti rimedi naturali si ricavano dalle erbe e dalle piante. Fiori, frutti, semi, corteccia e radici contengono sostanze molto efficaci per curare la salute e la bellezza. Abbiamo scelto i dieci alleati verdi più utili da tenere sempre in casa per sanare i disturbi più comuni.
10 minerali preziosi per la tua salute
Sono indispensabili per proteggere tutti gli organi, come assumerli nel modo giusto
Language: Italian
Release Date: April 27, 2015
I minerali presenti nel corpo sono fondamentali per la salute: indispensabili per lo sviluppo, il funzionamento degli organi e la protezione dalle malattie. Ecco i dieci più importanti:
Calcio: per le ossa e la crescita
Ferro: trasporta l'ossigeno
Fosforo: ci fornisce l'energia
Iodio: fa funzionare...
by Istituto Riza di Medicina Psicosomatica
Language: Italian
Release Date: June 23, 2015
Language: Italian
Release Date: June 23, 2015
La vitamina C è una sostanza fondamentale per la nostra salute; svolge moltissime funzioni vitali nel nostro organismo. Combatte l'invecchiamento degli organi, cura le infezioni stimolando gli anticorpi, permette la trasmissione di stimoli nervosi, mantiene giovane il cervello, guarisce le ferite...
Gli indispensabili omega 3
I grassi che fanno veramente bene. Dobbiamo tenerli sempre in tavola.
Language: Italian
Release Date: June 23, 2015
Il segreto per conservare il giusto equilibrio dei grassi corporei, prevenire le malattie e perdere peso sta nel fare scorta dei preziosi Omega. Li troviamo nei pesci, nelle alghe, negli oli, nelle noci e nelle verdure. Una corretta alimentazione e gli integratori naturali adatti riducono l'eccesso di colesterolo, prevengono ictus e Alzheimer, mantengono giovane la pelle.
101 alimenti super dimagranti
Ecco tutti i cibi a “zero calorie” scopri come usarli così perdere peso è facilissimo
Language: Italian
Release Date: June 23, 2015
Oggi la ricerca scientifica ha dimostrato più volte come anche il cibo più calorico possa essere considerato “a zero calorie”, cioè in grado di facilitare il dimagrimento se viene consumato al momento giusto, abbinato ad alimenti “amici” che ne potenzino le proprietà anti sovrappeso e cucinato in modo snellente.
Cucina senza sale
Sostituiscilo con gli ingredienti che mantengono il gusto del cibo
Language: Italian
Release Date: June 23, 2015
Un consumo eccessivo di sale fa aumentare la pressione, affatica il cuore e spinge l'organismo a trattenere acqua. Così si provocano ritenzione idrica, cellulite, gonfiori e il grasso si deposita nei tessuti sottocutanei.
Dimagrire dopo i 40 anni
Alimentazione, integratori e trattamenti: tutto quello che occorre fare per mantenersi sempre in forma e in salute
Language: Italian
Release Date: May 6, 2015
Per dimagrire dopo i 40 anni, è necessario tenere in considerazione i cambiamenti che si verificano in ogni fase della vita nel nostro corpo, metabolismo e nei livelli ormonali.
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