Calidad en movimiento y prevención de lesiones. Estar en forma para correr, y no al revés.
by
Isabel del Barrio
Language: Spanish
Release Date: March 23, 2017
Descubre todo lo que necesitas saber para sacarle el máximo partido a tu cuerpo y asentar las bases físicas y mentales para correr con la guía de entrenamientos de Isabel del Barrio.
Correr es algo más que correr y, para ello, hay que estar en forma, y no al revés.
A partir de su...