Isabel Cristina Estrada Cano: 1 book

Los mejores consejos para el running de manos de una experta. ¿Por qué correr se ha convertido en una de las terapias más efectivas para sentirse feliz? ¿Cuál es la alimentación adecuada antes de salir a correr? ¿Cuáles son los ejercicios más eficaces para mejorar la velocidad? Isabel...