Eva Foraita: 2 books
Animal Athletics
Bodyweight training with Animal Moves based on nature's model
Language: English
Release Date: October 23, 2017
Highly effective functional training - anywhere and at any time! Animals are born athletes. The massive force of a bear, the running speed of a cheetah or the enormous mobility of a wildcat astonishes us again and again. Animal Athletics is based on these natural, intuitive movement patterns. It allows...
Animal Athletics
Bodyweight-Training mit Animal Moves nach dem Vorbild der Natur
Language: German
Release Date: July 11, 2016
Tiere sind die geborenen Athleten. Die geballte Kraft eines Bären, die Laufgeschwindigkeit eines Geparden oder die enorme Beweglichkeit einer Wildkatze versetzen uns immer wieder in Erstaunen. Auf diesen natürlichen, intuitiven Bewegungsmustern beruhen Animal Athletics, eine Trainingsform, die ohne...