Christophe Carrio: 1 book
Warm-up, Core-Stabilität und Plyometrie
Entwickeln Sie Ihre Explosivität
Language: German
Release Date: July 31, 2017
Christophe Carrio bietet ein ebenso praktisch nachvollziehbares wie allgemein verständlich geschriebenes Handbuch, das für eine umfassende Leistungssteigerung genauso nützlich ist wie für den Erhalt der körperlichen Kondition. Neben zahlreichen plyometrischen - bevorzugt die Schnellkraft trainierenden...
