Gesundheit, Entspannung und innere Kraft
by
Barbara Lutz, Christiane Schlüter
Language: German
Release Date: September 26, 2014
Atmen tut man sowieso? Es funktioniert einfach so automatisch? Falsch! Die Aufmerksamkeit auf das Strömen des Atems zu richten, führt zu innerer Präsenz und Wohlbefinden im Alltag. Die Übungen der Atemtherapeutin Barbara Lutz helfen, den Körper wieder richtig zu spüren und emotionale Blockaden...