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Der Schlüssel – und auch die Herausforderung- im Kampf gegen überflüssigenPfunde ist das Finden einer Balance zwischen Kalorienaufnahme und Sättigung. Schließlich ist gesunde, kalorienarme Kost für viele nicht gerade eine Leibspeise. Aber nicht nur das, man kämpft auch noch mit Hungergefühl...

Se si facesse un piccolo succo fresco per la salute? Vuoi sapere come utilizzare la frutta e le verdure per fare succhi freschi, tisane, e migliorare la vostra salute? La vita è fatta anche di piaceri semplici che possono trasformarsi facilmente in pura felicità ;-) La nostra collezione di...

Smoothies & Co vous propose près de 28 délicieuses et rafraîchissantes recettes pour faire le plein d'énergie pour cuisiner en toutes occasions ! Parfait pour étancher la soif tout en calmant l'appétit, les milk-shakes et les smoothies se déclinent ici en de multiples recettes pour de...

Löffeln Sie sich gesund! 50 frische und einfache, abwechslungsreiche Frühstücksrezepte, die ohne viel Aufwand schnell zubereitet sind Ausführliche Einleitung zur Zubereitung von Smoothie Bowls und wertvolle Tipps zur Anreicherung der Bowls mit Toppings Mit übersichtlicher Kennzeichnung von...

Neben einer kurzen Kulturgeschichte und unterhaltsamen Anekdoten aus der Teegeschichte bietet dieses Büchlein Informationen rund um das beliebte Getränk, Ratschläge zur Teebereitung auf die englische, russische, asiatische oder die fixe Art, die wichtigsten Tee-Regeln von der Wasserbeschaffenheit...

Beber smoothies para te ajudar a perder peso é mais que uma moda, se realmente é verdade quando são feitos do jeito certo. Preparar corretamente é exatamente o que este livro vai te ensinar. Cada ingrediente é descrito de uma forma que te fará exatamente porque ele pode ser adicionado e, logo após...

Acha que não tem tempo suficiente para preparar refeições saudáveis, deliciosas e lanches? Gostaria de ter mais energia, ser mais feliz e sentir-se mais saudável a cada dia? Quer receitas deliciosas, rápidas e fáceis de preparar? Se das perguntas acima respondeu "Sim", então...

Blender, le livre culte vendu à 70 000 exemplaires, revient Retrouvez notre best-seller enrichi de nombreuses recettes originales et rafraîchissantes. À l'aide d'un simple blender, réalisez toutes vos boissons à la perfection et en un rien de temps ! Savourez un moment de douceur autour...

Mixer, secouer, agiter, frapper, propulser... 50 façons d'utiliser ingénieusement votre blender avec des recettes inventives et gourmande! Mixer, secouer, agiter, frapper, propulser... 50 façons d'utiliser ingénieusement votre blender avec des recettes inventives et gourmandes : du velouté...

Einführung In unserer schnelllebigen Welt haben wir kaum Zeit, an uns selbst zu denken und gesunde Ernährung kommt dabei oftmals zu kurz. Das geht natürlich auf Kosten der Gesundheit. Das Immunsystem wird schwächer, was sich durch Schlappheit, Haut- und Gewichtsprobleme, Allergien und ähnliches...

Starten Sie mit einem 'Golden Flow' in den Tag. Aktivieren Sie mit einem 'Think Pink' Ihren eigenen Jungbrunnen. Oder fördern Sie mit einem 'Hulk' beim Sport Ihren Muskelaufbau. Britta Diana Petri, Expertin für roh-vegane Vitalkost, gibt Ihnen einen Einblick in die 'Welt der Proteine': Entdecken...

Mit Smoothies abzunehmen, ist mehr als nur eine Modeerscheinung: Smoothies können tatsächlich beim Abnehmen helfen, wenn sie richtig zubereitet und angewendet werden. Wie das geschieht, erfahren Sie in diesem Buch. Jede Zutat ist beschrieben, sodass Sie genau wissen, warum sie dem Smoothie hinzugegeben...

Let´s shake and mix it! Erfrischende Getränke aus Mixer und Glas sind die neuen Shooting-Stars. Ob Obst oder Gemüse pur oder mit Milch, Joghurt und Eis vereint: Smoothies, Shakes und Co. lassen sich nicht nur sehr einfach und schnell zubereiten – sie schmecken auch köstlich und liefern reichlich...

Se si facesse un smoothie per la salute? Vuoi sapere come utilizzare la frutta e le verdure per fare smoothie e migliorare la vostra salute? La vita è fatta anche di piaceri semplici che possono trasformarsi facilmente in pura felicità! La nostra collezione di guide pratiche "eGuide...