Bien manger en attendant bébé

Nonfiction, Family & Relationships, Family Relationships, Parenting
Cover of the book Bien manger en attendant bébé by Katrin ACOU-BOUAZIZ, edi8
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Author: Katrin ACOU-BOUAZIZ ISBN: 9782754051453
Publisher: edi8 Publication: February 7, 2013
Imprint: First Language: French
Author: Katrin ACOU-BOUAZIZ
ISBN: 9782754051453
Publisher: edi8
Publication: February 7, 2013
Imprint: First
Language: French

Manger mieux sans manger pour deux en attendant bébé

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Zéro kilo entre trop : juste ce qu'il faut !

100 % des futures mamans sont préoccupées par leur alimentation et leur poids pendant la grossesse et l'allaitement. Et pour cause : la manière dont elles remplissent leur assiette détermine en partie la santé du bébé à naître, mais aussi leur silhouette après l'accouchement...

L'objectif de ce guide est simple : permettre aux femmes enceintes de manger "mieux" sans manger "pour deux". Et qu'elles deviennent maman de bébés en pleine forme sans en porter le poids sur les hanches pour le restant de leurs jours !

Parce qu'on peut afficher un ventre bien rond tout en gardant la ligne !

Il propose un véritable régime alimentaire établi grâce à des conseils nutrition et des menus adaptés aux contraintes de la grossesse. Une marche à suivre claire et précise ainsi que des recettes validées par un médecin nutritionniste, et les astuces secrètes des mamans qui ont su garder la ligne...

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100 % des futures mamans sont préoccupées par leur alimentation et leur poids pendant la grossesse et l'allaitement. Et pour cause : la manière dont elles remplissent leur assiette détermine en partie la santé du bébé à naître, mais aussi leur silhouette après l'accouchement...

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