7 Abitudini che favoriscono salute, benessere e forma fisica
La ricerca del benessere come stile di vita.
Nonfiction, Reference & Language, Education & Teaching, Educational Theory, Aims & Objectives, Leadership
| Author: | Luciano Di Emilio | ISBN: | 9788892527522 |
| Publisher: | Luciano Di Emilio | Publication: | December 9, 2015 |
| Imprint: | Language: | Italian |
| Author: | Luciano Di Emilio |
| ISBN: | 9788892527522 |
| Publisher: | Luciano Di Emilio |
| Publication: | December 9, 2015 |
| Imprint: | |
| Language: | Italian |
La ricerca del benessere è insita in ogni essere umano, molti lo considerano un obiettivo da raggiungere, alcuni lo impostano come stile di vita.
Nella prima parte del libro sono presentate le 7 abitudini che favoriscono salute, benessere e forma fisica.
La seconda parte del libro mostra i benefici che si ottengono dalla pratica quotidiana dello sport, da un corretto riposo e dalla sana alimentazione. I contenuti del libro sono concentrati su pratica e benefici, con lo scopo di evidenziare i concetti fondamentali e favorirne l'acquisizione.
La ricerca del benessere è insita in ogni essere umano, molti lo considerano un obiettivo da raggiungere, alcuni lo impostano come stile di vita.
Nella prima parte del libro sono presentate le 7 abitudini che favoriscono salute, benessere e forma fisica.
La seconda parte del libro mostra i benefici che si ottengono dalla pratica quotidiana dello sport, da un corretto riposo e dalla sana alimentazione. I contenuti del libro sono concentrati su pratica e benefici, con lo scopo di evidenziare i concetti fondamentali e favorirne l'acquisizione.
