50 Vollwertkost-Rezepte - Band 2

Clean Eating mit Mangold, Quinoa, Chili, Avocado und Co.

Rezepte:

• Jackfruchtsandwich
• Bananen-Hafer-Smoothie
• Rosmarinkartoffeln
• Frühstückspudding
• Früchtesalat mit Nüssen
• Veggie-Frühstückswrap
• Veganes Müsli
• Avocado-Jalapeno-Tacos
• Gerste mit Bohnen und Zwiebeln
• Veganes Chili mit Knoblauch
• Süßkartoffelminestrone
• Bohnensuppe
• Salatwraps
• Linsensuppe
• Gebratener Rosenkohl
• Zitroniger Gurken-Erdnuss-Salat
• Spinat-Bohnen-Wraps
• Salat mit gekeimten Linsen
• Bohnen aus dem Schongarer
• Gegrillte Champignons mit Gemüse
• Paleo-Süßkartoffeln mit Grünkohlsalat
• Ofenkartoffelsticks
• Blumenkohlsuppe
• Kohlsmoothie
• Kartofffel-Spinat-Kuchen
• Nusspasteten
• Pikantes Süßkartoffelsandwich
• Kichererbsensandwich
• Feines Kartoffelsandwich
• Schmackhaftes Sojasandwich
• Pilz-Spinat-Sandwich
• Auberingensandwich
• Erdnuss-Bananen-Sandwich
• Szechuan-Chili-Kartoffel-Sandwich
• Tomatensandwich
• Räucherauberingensandwich
• Tofusandwich mit Garam Masala
• Gegrilltes Makkaroin-Spinat-Sandwich
• Ananas-Pilz-Sandwich
• Bohnenburger mit Süßkartoffeln
• One-Pot Kartoffeleintopf
• Knuspriger Sesamtofu mit Brokkoli
• Gefüllte Süßkartoffeln
• Tofu mit Minzpaste
• Mais-Erbsen-Sandwich
• Maissandwich
• Pilzsandwich mit gedünsteten Zwiebeln
• Schokosandwich
• Gemüsenudelsandwich
• Scharfes Avocadosandwich